Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire associe subtilement réflexologie et massage des mollets, dans une approche globale du bien-être. Toutes les zones réflexes du pied sont massées, pour une sensation de détente et de légèreté dans tout le corps. Également proposée en forfait détente de 1 h 30, associée au massage thaï ou au massage crânien.
Créneau de 15 minutes de plus que le massage, pour l'accueil. Pression appuyée.
Le soin
La réflexologie plantaire est une pratique traditionnelle de bien-être. Selon sa tradition, le pied est vu comme une carte en miniature du corps, chaque zone du pied étant associée à une partie du corps.
Notre approche associe la réflexologie plantaire au massage des mollets. Les pressions sur les zones réflexes du pied se prolongent par un massage enveloppant des mollets, pour une détente complète.
Par des pressions précises et rythmées, le praticien invite le corps à se relâcher et l'esprit à se poser. Un moment de calme qui procure une agréable sensation d'harmonie et de légèreté.
Ce que vous ressentirez
- Massage des pieds et des mollets combiné
- Une approche globale du bien-être
- Toutes les zones réflexes du pied massées
- Procure une sensation de légèreté dans tout le corps
- Aide à relâcher les tensions
- Favorise une détente profonde et apaisante
- Un moment de calme pour le corps et l'esprit
Le déroulé
- 1 Nettoyage des pieds à la serviette
- 2 Massage préparatoire des mollets et chevilles
- 3 Pressions sur les zones réflexes du pied
- 4 Pressions ciblées sur des points précis
- 5 Massage global des pieds et des orteils
- 6 Temps de relaxation finale
Toutes les Zones Réflexes
Un massage minutieux de l'ensemble des zones réflexes du pied, selon les principes de la réflexologie traditionnelle.
Une Approche Globale
Selon la tradition de la réflexologie, les pieds sont le miroir du corps tout entier : un soin qui procure une sensation d'équilibre et de légèreté de la tête aux pieds.
- Pressions avec les pouces sur les zones réflexes
- Massage circulaire de points précis du pied
- Rotations douces des articulations
- Pétrissage profond de la voûte plantaire
- Effleurages de détente des mollets
- Mobilisations douces des orteils
Bon à savoir
Pour bien en profiter
- Portez des vêtements permettant l'accès aux jambes
- Hydratez-vous bien après la séance
- Évitez les chaussures serrées après le soin
- Marchez pieds nus si possible
- Prenez le temps d'écouter vos sensations
- Prévoyez un moment de repos
Contre-indications
- Phlébites ou thromboses
- Infections des pieds ou mycoses
- Fractures récentes du pied
- Grossesse (3 premiers mois)
- Troubles cardiaques sévères
- Diabète avancé avec neuropathie
- Inflammations veineuses aiguës
En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin avant de réserver. Massages de bien-être, non médicaux.
Prêt pour un moment d'équilibre ?
Découvrez cette pratique traditionnelle qui procure, par les pieds, une sensation de détente dans tout le corps.